くう&かいまるの女子力アップへの道

日本サービスマナー協会くう&かいまるが素敵な女性にむけての日々の頑張りや、お勧め情報をお届けします♪

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もうすぐ1年で一番昼が短い日【冬至】が訪れます
この日を堺に昼が短くなりますが、実際には寒さが増し、
年末の慌しさも加わって体調を崩しやすい頃でもあります

日本ではこの日にかぼちゃを食べたり、ゆず風呂に入る習慣がありますね
ゆず風呂に入ると病気にかかりにくくなる言い伝えがあり、
また、ビタミンやカロチンが豊富なかぼちゃを食べる習わしには、
健康管理によりいっそう注意が必要になるという意味もあるそうです。

インフルエンザや風邪がはやっていますので、
冬至の意味を再認識して体調管理には充分気を付けたいものです

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